一般情況下，更年期指圍絕經期綜合徵。圍絕經期綜合徵的患者渾身痠痛乏力，感覺疲憊可能是體內激素變化、睡眠質量下降、情緒焦慮、營養不足、鈣質流失的原因造成的。具體分析如下：
1、體內激素變化
圍絕經期綜合徵可能是由於生理性、病理性或手術等因素造成卵巢功能衰竭，可能會造成患者體內激素水平紊亂，可能會使患者體內雌激素的水平降低，可能會出現內分泌紊亂、心煩、疲倦、乏力、渾身痠痛等症狀。
2、睡眠質量下降
圍絕經期綜合徵期間，一些女性可能會經歷失眠或睡眠障礙。睡眠質量不佳會影響身體的休息和修復，導致身體感到疲勞和乏力。
3、情緒焦慮
圍絕經期綜合徵可能伴隨着心理上的壓力、焦慮和情緒波動。情緒的不穩定和持續的壓力可以導致身體的疲勞和乏力感。
4、營養不足
圍絕經期綜合徵期間，由於代謝的變化和食慾的變化，一些女性可能攝入不足的營養物質。缺乏關鍵的營養素，如鐵、維生素D和B族維生素，可能導致乏力和身體疲勞感。
5、鈣質流失
圍絕經期綜合徵是多發人羣45～55歲女性，這個年齡段的女性體內鈣質流失加快，如果沒有及時補充鈣元素，其身體更容易缺鈣，或更容易患有骨質疏鬆症，從而出現渾身痠痛乏力以及感覺疲憊等症狀。
若不適的症狀嚴重，建議患者在醫生指導下服用谷維素片、知柏地黃丸等藥物進行治療，能夠有效緩解身體不適。
