安全期，通常是指女性在下次來月經之前五天，以及這次月經乾淨後四天。安全期也並不是一定絕對安全的。那麼，什麼是女性生理安全期?
什麼是女性生理安全期
女性的月經週期時間可以分爲月經期，安全期和排卵期。安全期是指除了月經期和排卵期以外的時間，月經規律的人一般來說受孕機率小於10%，所以說正常情況下，安全期懷孕的機率還是比較小的，所以還是沒有必要過於擔心。排卵期是指女性排卵日前後的一段時間，排卵日通常是在下次月經來潮前14天，從排卵日前5天開始，排卵日，到排卵日後4天都屬於排卵期。
但是建議不要採用安全期進行避孕，主要是因爲女性排卵有時候會提前或者是延後，也有可能會導致懷孕的發生。如果沒有打算懷孕的話，需要在整個月經週期採取有效的安全措施。生活中要注意個人的衛生習慣，同時保持良好的生活作息，避免熬夜，如果發現月經推遲一週以上，需要進行早孕檢查。
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