許多人會低血壓，由於身體狀況不同，發病率也會不同，但主要是低血壓引起的。現代低血壓是許多人關心的常見疾病，那麼低血壓吃什麼可以補？
低血壓吃什麼可以補
血壓低的病人可以吃益氣養血的食物，如棗子、龍眼、羊肉等。血壓低的患者在日常生活中必須注意營養，多吃益氣養血、溫脾補腎的食物，這些食物吃後會使血壓升高。可以吃一些蓮子、龍眼、棗子、羊肉和其他食物，低血壓患者必須加強營養。如果非常虛弱並且不補充營養，很容易暈厥，只有補充營養，才能使身體更強壯。
低血壓主要見於體質弱、氣血不足的人羣，因此應該增強體質，從飲食上儘可能加強營養，吃些容易消化、營養豐富的食物，如雞湯、魚湯，飲食中可以適量加鹽。此外，應該增加鍛鍊，這會使血壓升高。可以使用補氣補血的藥物，一些中成藥可以提高血壓。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食。避免熬夜，希望這篇回答能幫助您。
