孕媽媽在懷孕之後都會合理的計算懷孕時間，通過計算懷孕時間能夠判斷生育寶寶的時間，懷孕時間怎麼算？
懷孕時間怎麼算
懷孕時間在計算時一般在月經推遲後半個月內去醫院檢查是否懷孕。 如果在此期間發現懷孕，時間可以按末次月經的時間計算。
一般來說，如果有規律的月經週期，懷孕一般是從你末次月經的第一天算起。 例如，的末次月經是 11 月 1 日，而今天是 12 月 15 日。從11月1日到今天是45天，也就是說懷孕45天了。 如果平時月經不調，需要去醫院，根據最早的彩超檢查計算懷孕時間，注意在正規的三級醫院定期做產科檢查，要營養均衡，飲食規律，作息規律，不劇烈運動，活動量適中。
懷孕之後也需要做好自身的保護工作，不要從事體力勞動過重的工作，可以適當的慢走，能夠促進身體的代謝，也可以有助於寶寶的發育，在懷孕期間也需要多與家人溝通交流，並且家人要及時看護，主要是在懷孕的晚期寶寶會發育越來越快，因此動作比較笨拙，希望這篇回答能幫助到您。
