一般來說，鼻塞是上呼吸道感染（即感冒）的常見症狀，也可見於長期不清理鼻腔內異物引起的鼻塞。具體解決辦法有：
①棉籤處理
如果是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。如果是乾性分泌物，應先塗些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸水，滴在寶寶的鼻孔裏，一定要適量，使其變得鬆軟，不再粘固在黏膜上時，再用棉棍將其撥出；也可讓寶寶哭鬧一會，等淚液浸溼鼻痂，使鼻痂變軟，再用手輕輕把鼻痂拽出。
②通風換氣
注意室內通風換氣，儘量將家中室溫維持在24到26℃，溼度保持在60%到70%。天冷時可以用空調或暖爐改變室溫，緩解寶寶鼻塞、流鼻涕的症狀。
③生理鹽水
鼻塞可用生理性海水噴鼻，可減輕鼻黏膜水腫，較大小孩除選用生理性海水噴鼻外，也可使用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑等鼻黏膜收縮劑，使用時間不能過長，一般不超過5天。
