決明子具有清肝瀉火、通便、降血脂、降血壓等很多功效。決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解作用。另外，決明子對於清熱降火也具有很好的功效，能夠有效的預防咽喉疼痛的情況。
決明子的功效與作用
1、明目：
決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛，羞明多淚，系肝火上擾或風熱等症。
2、強心：
決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。
3、平喘、保肝、降壓：
決明子中的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。
4、降血壓：
決明子水煎或製成片劑服用。
5、潤腸通便：
決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。
6、防止青盲內障：
青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。
決明子禁忌
1、決明子性質微寒，平時容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不宜經常飲用。
2、最近研究表明，經常服用決明子茶，會引起月經不規律，子宮內膜不正常，嚴重還會誘發早產，因此懷孕女性要特別注意。
3、如果氣體虛的人是不能食用決明子，有可能會引起頭暈、噁心等症狀。
