糖尿病患者可以吃一些不升高血糖的水果，比如說蘋果、石榴、梨子、獼猴桃、草莓等。因爲蘋果是低糖水果，具有很好的降血糖功效。而梨子有清熱潤肺的功效，並且梨的含糖量相對較低，糖尿病患者可以適當的吃。另外草莓中的膳食纖維很高，降血壓效果明顯，適合糖尿病患者吃。要注意的是吃水果的時間在兩餐之間，避免隨餐就吃。
糖尿病人飲食禁忌
1、不適宜吃動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、澱粉、荸薺等。
2、烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太鹹，食鹽攝入量6克以下爲宜。
3、忌辛辣;戒菸限酒。
4、忌鹹食。
吃水果要注意什麼
1、吃水果前，血糖濃度要達到標準
除了上述水果，糖尿病患者想要吃其他水果，不僅需要保障空腹血糖的範圍在140mg/dl以下，在餐後兩個小時血糖也要控制在180mg/dl的範圍之內。如果超過這個範圍，要管住嘴，適當選擇黃瓜以及西紅柿代替水果。
2、掌握吃水果時間
水果一般不用作正餐，一般被當成加餐食物，也就是在兩餐之間。如果在吃飯之前吃水果會影響營養物質的吸收，如果在吃飯之後吃水果又會導致碳水化合物的攝入過多，因此水果最好在兩餐之間進食。
3、把控吃水果的量
水果中含有一定的糖分，因此一定要限量食用，每天吃水果的數量不得超過兩百克，而且在吃水果的情況下還需要減少主食的量，這樣纔可以保障一天當中的總熱量不變。
