身上長紅色包有點痛可能是毛囊炎、溼疹、蕁麻疹等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
1、毛囊炎
在日常生活中，如果不注意衛生，毛囊被細菌感染後可誘發毛囊炎，在炎症的刺激下，可能會出現紅色包，並且伴有疼痛的症狀。可以在醫生的指導下外用紅黴素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行緩解。
2、溼疹
溼疹是一種炎症性皮膚病，身上出現溼疹後，可能會出現起紅疙瘩以及刺痛的症狀，同時可能會伴有水皰、瘙癢劇烈等現象。可以遵醫囑外用爐甘石洗劑、糠酸莫米鬆乳膏等藥物進行緩解。
3、蕁麻疹
蕁麻疹主要是因爲各種刺激或過敏因素引起，可能會導致局部出現風團，周圍伴有紅暈，並且會有疼痛以及瘙癢等症狀。可以在醫生的建議下服用氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如蟲咬性皮炎、接觸性皮炎、帶狀皰疹等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
