提子對於通便只能起到輔助作用，注意不宜食用過量。若有便祕問題應遵醫囑口服藥物進行治療。具體分析如下：
提子是一種非常健康的水果，含有豐富的纖維素、維生素、礦物質和抗氧化物質等營養成分，有助於促進身體健康。其中，纖維素是提子的主要成分之一，能夠幫助促進腸胃蠕動，增加排便次數，從而有助於緩解便祕問題。適量食用提子可能會有通便的作用。但需要注意的是，提子也含有一定量的果糖和葡萄糖，食用過量可能會引起消化不良等問題。此外，對於存在嚴重便祕問題的人羣，單純食用提子可能無法起到明顯的通便作用，應及時配合醫生服用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行治療。
在日常生活中應增加飲水量、適當運動等，促進胃腸蠕動，緩解便祕。若出現其他不適症狀，應及時前往醫院就診。
