後背平躺疼痛可能是生理因素導致，也可能是肌筋膜炎、腰椎椎管狹窄症等病理因素導致，身體一旦發病及時就醫檢查，針對原因選擇治療措施。具體分析如下：
一、生理因素
如睡眠期間牀上有生活用品沒有清理乾淨或睡姿不當，導致在平躺時對背部造成擠壓，出現後背疼痛現象。這是一種生理現象，不用特殊處理，注意調整睡姿，同時加強背部按摩。
二、病理因素
1、肌筋膜炎
由於背部肌肉、筋膜產生無菌性炎症，在炎症長期刺激下，導致筋膜肌肉組織緊張，使其產生疼痛感。病發後遵醫囑使用非甾體類止痛藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、萘丁美酮膠囊等均能達到止痛療效。
2、腰椎椎管狹窄症
受先天發育不良、退行改變的影響，導致脊髓及脊神經受到壓迫，因此在平躺時背部不適，出現不同程度的疼痛表現。建議諮詢醫生使用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療，能夠營養神經，控制症狀進展。
除以上因素外，還可能是類風溼關節炎、痛風性關節炎、腰椎間盤突出症等因素導致，發病期間避免勞累過度，定期回醫院複診檢查。
