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快來月經前是不是特別想吃東西

來源:科學養生坊    閱讀: 1.73W 次
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快來月經前是不是特別想吃東西

一般女性快來月經前是特別想吃東西,部分女性來月經前不想吃東西,存在個體差異。具體分析如下:

1、是

女性快來月經前由於體內激素分泌水平增高,在激素變化的影響下新陳代謝會相對加快,容易出現飢餓感,特別想吃東西,加上月經期會有大量的經血丟失,身體爲了儲備能量,會出現特別想吃東西的現象,屬於正常生理現象。

2、不是

有的女性來月經前由於激素水平改變導致雌孕激素達到高峯,容易引起盆腔充血出現腰痠腹墜,使胃腸道的蠕動減慢,導致不想吃東西,出現食慾不振現象。

來月經前想吃東西或不想吃東西大部分都屬於正常的,建議清淡飲食,少食多餐,避免吃油膩和不易消化的食物。


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