兩手麻木可能是生理因素，也可能是腕管綜合徵、頸椎病等。具體分析如下：
一、生理因素
如果長時間幹家務活或者勞動，也可能是打羽毛球，網球時間過長，容易引起過度勞累，產生手發麻。此時適當休息即可，無需過於擔心。
二、病理因素
1、腕管綜合徵
當患有腕管綜合徵以後，有可能會被狹窄的腕管壓迫，產生手麻木等症狀。在夜間或者凌晨症狀會加重，適當抖動手腕，症狀就可以緩解。
2、頸椎病
手部有較多的感覺神經這些神這，可能這些神經會與大腦皮層，脊髓相連，當患有頸椎病以後容易壓迫神經根導致支配手部的感覺神經受到壓迫，引起兩隻手發麻。可以在醫生指導下適當食用營養神經類藥物，如甲鈷胺片、維生素b1等。
除了上述原因，兩手發麻可能是末梢神經炎、周圍神經病變等疾病而引起。建議及時去醫院查明病因，以免耽誤治療，主要可以選擇一般治療、物理治療以及藥物治療等。
