首頁 > 養生祕笈 > 養生小妙招 > 維生素B2、B6可以一起吃嗎

維生素B2、B6可以一起吃嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

維生素B2、B6通常可以一起吃,但是需要遵醫囑用藥。具體分析如下:

維生素B2、B6可以一起吃嗎

維生素B2、B6屬於水溶性維生素,是維持體內代謝平衡的重要物質,可以促進機體代謝。兩者一般沒有配伍禁忌,同時服用會起到協同作用,其作用有促進發育、加快皮膚恢復、保護胃腸道功能以及神經系統等,所以可以一起吃,但是維生素B2、B6對身體也有一定的副作用,不建議不缺乏的人吃。

建議遵醫囑使用藥物,避免長期大量服用,以免導致尿色發黃,引起草酸鹽結晶形成尿路結石,不利於身體健康。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生