一般情況下，夏天睡醒覺感覺特別累可能是睡眠質量不佳、貧血、低血鉀症等引起，需要對症治療。具體分析如下：
1、睡眠質量不佳
夏天氣溫高，容易導致睡眠質量下降，出現夜間多汗、易醒等情況，影響睡眠質量。保持規律的作息時間，保證充足的睡眠時間，有助於提高睡眠質量。
2、貧血
如果人體發生了貧血，體內的紅細胞或攜氧細胞的數目會降低，使人體的肌肉在一種低氧的情況下，出現特別累的症狀，可以在醫生指導下口服維他命B12片、右旋糖酐鐵口服液等藥物進行緩解。
3、低血鉀症
夏季出汗時，體內的鉀元素會被代謝，很有可能會導致低鉀血癥，導致全身無力，需要在醫生的指導下服用檸檬酸鉀顆粒、氯化鉀緩釋片等藥物。
此外，還可能是低血糖、植物神經紊亂、抑鬱症等導致，平時應適當的運動可以提高身體的代謝水平，促進身體的恢復和休息。多吃蔬菜水果，避免過度飲酒、吃辛辣刺激性食物等，有助於提高身體的代謝水平。建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
