夏天開空調感覺冷是怎麼回事 夏天開空調睡覺出汗是什麼情況

夏天天氣太熱的時候，往往會開很長時間的空調，結果每次開空調後都會感覺身體發冷，這是怎麼回事呢？

夏天開空調感覺冷是怎麼回事

一般考慮空調溫度過低。

如果在夏天開空調覺得身體發冷的話，一般考慮是因爲空調溫度過低導致，空調溫度過低，而人體在低溫環境下產熱較慢，因此會有一定的冷感。此外開空調感覺冷還可考慮“空調病”，空調病也可出現發熱、畏冷不適、疲乏無力、身體緊縮感、麻木感、頭暈頭痛、皮膚髮幹發緊的症狀。

夏天開空調睡覺出汗是什麼情況

首先考慮溫度問題。

如果夏天開空調睡覺有出汗的情況，首先考慮是不是空調的溫度設置過高或身體穿的或蓋的保暖衣物導致，因爲長時間在溫度過高的環境中身體就會自然分泌汗液。

此外，如果不是因爲天氣悶熱等其他刺激因素而經常出汗的稱“自汗”，多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，同時多伴有神疲乏力、氣短畏寒等陽虛表現。

夏天開空調調多少度合適

空調設置的溫度不宜過低，一般人體在室內舒適的溫度範圍是25-28度之間，因此開空調時的溫度和室溫差4-7度左右都是比較好的。假如室外溫度是35度，那麼空調開28度即可。若是空調房溫度過低，那麼很容易有寒邪入侵的風險，此外，室內外溫差過大，人體進出房間時體感溫差過於懸殊也會有感冒的情況。

夏天開空調可以開窗戶嗎

可以開。

開空調時是有必要開窗戶的，因爲在空調剛開始運作的時候會釋放污染物，需要先開窗痛風，等空氣恢復良好後就可以關閉了。之後空調啓用時間過長也是要開一點窗戶的，因爲門窗一直緊閉，室內的空氣就會逐漸變混，若是開6個小時的空調，室內空氣則會嚴重污染，因此開空調時不建議全程關閉窗戶。