空調睡覺開什麼模式好 開空調的注意事項

空調是給人解決一大生活難題的家電，天氣熱的時候可以給室內降溫，天氣冷的時候又能給人帶來溫暖。那我們在睡覺的時候空調開什麼模式好呢？使用空調又有哪些注意事項呢？讓我們一起來看一下吧。

空調睡覺開什麼模式好

睡眠模式。

人體在睡熟了的時候，我們機體的免疫力會有所下降，如果空調溫度太低的話很容易着涼感冒。所以我們在睡覺的時候，空調開睡眠模式最好，睡眠模式狀態下，空調會隔一段時間溫度升高一些，這樣即使是後半夜開了空調我們也不會覺得冷了。

而且空調開睡眠模式其內機的噪音也偏小，不會影響我們休息。同時睡眠模式也更省電。

加強保溼工作

長期開空調的話會導致室內空氣變乾燥，所以我們一定要及時給身體補充水分，以免出現皮膚乾燥、咽喉幹痛的情況。如果可以的話，吹空調的時候最好在房間放一盆水，這樣可以調節空氣溼度，從而改善乾燥的情況。

定期清洗空調

空調使用久了裏面就很容易積攢灰塵以及蟎蟲，甚至還會有病菌。所以我們在空調使用多的季節建議沒1-2個月就要對空調進行清洗，且最好是請專業的空調清理人員來情洗。

及時通風

我們在使用空調時，一般門窗都是關閉的，這樣其實對室內環境影響非常大，建議每隔3小時左右就要打開窗戶換氣5-10分鐘左右，這樣才能在既吹到空調的同時又減少對身體的影響。且我們每天在剛使用空調時也應該對室內空氣以及空調中的灰塵及污染物進行釋放，然後再關上門窗。

不在空調房內使用有揮發性的液體

我們在空調放內一定不能使用像酒精，殺蟲劑，花露水等就有揮發性的氣體，一旦這些氣體被吸入空調機體後就很容易引起火災。如果要使用的話，一定要等這些氣體揮發完再開空調。