身上體溫正常，但額頭稍微高可能是疲勞、緊張或焦慮、感染等導致，需要在醫生指導下對症治療。
1、疲勞
長時間的工作、學習或運動會導致身體疲勞，使額頭溫度稍微升高。建議適當休息，保持室內通風，穿着透氣性好的衣服，可以幫助降低額頭溫度。
2、緊張或焦慮
緊張或焦慮會導致身體產生應激反應，使額頭溫度稍微升高。可以通過深呼吸、冥想等放鬆技巧，緩解緊張和焦慮情緒，有助於降低額頭溫度。
3、感染
某些感染，如感冒、流感等，可能會導致額頭溫度升高，可以通過擦拭身體來物理降溫，如果比較嚴重，可以在醫生指導下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬釋緩膠囊等進行治療。
此外，還可能是神經系統問題引起，建議患者平時多喝水，適當調整飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，有助於緩解症狀。
