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維c咀嚼片的正確吃法

來源:科學養生坊    閱讀: 3.02W 次
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維C咀嚼片通常指的是維生素C咀嚼片,正確吃法一般是餐後半個小時在口中咀嚼後服用。

維c咀嚼片的正確吃法

維生素C咀嚼片屬於維生素類藥物,服用以後可以幫助身體補充維生素,預防壞血病以及各種急性傳染性疾病、慢性傳染性疾病等,同時也有助於增強身體免疫力。由於維生素C的口感通常偏酸性,如果在空腹的狀態下服用,可能會對胃部產生一定的刺激,所以一般建議在餐後半個小時咀嚼以後服用會比較好,不僅可以幫助減少胃黏膜的刺激,也有利於發揮藥效。

維生素C咀嚼片在服用時,要避免長期以及過量服用,防止突然停藥出現壞血病的症狀,同時如果孕婦過量服用,可能會誘發新生兒產生壞血病。

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