抽動症清嗓子考慮是由於本身存在有神經方面的支配功能異常，可以通過心理治療、肌肉鬆弛療法以及藥物治療。下面介紹肌肉鬆弛療法的治療辦法：
1.患者調整到舒適的姿勢靠在沙發或躺在躺椅上。
2.將眼睛閉上，把注意力集中到頭部，咬緊牙關，使兩邊咬肌緊張，再將牙關鬆開，咬肌就會變得鬆弛。保持一兩分鐘，再按相同方法將頭部各處的肌肉都放鬆下來。
3.再使喉部的肌肉緊張，直到感到痠痛爲止，接着把喉部的肌肉放鬆。
4.最後深呼吸，憋一二分鐘，緩緩把氣吐出來，再吸氣，反覆幾次，讓胸部感覺鬆暢。
注意事項：
患有抽動症，建議日常清淡飲食，要及時接受心理治療，放鬆心情。
