一般情況下，運動是可以排溼氣的。具體分析如下：
由於脾胃功能虛弱，溼邪無法排出停滯在體內從而引起溼氣。首先，運動能夠增加身體的新陳代謝率，提高血液循環和呼吸頻率。這有助於加快體內的代謝過程，包括水分的代謝和循環。通過增加新陳代謝，運動可以促進身體內部的溼氣排出。其次，運動會增強汗腺的分泌功能，使身體可以通過汗液排出多餘的水分。汗液中含有水分、鹽分和其他廢物，通過出汗可以幫助調節體溫，並將體內的溼氣排出體外。然後，運動可以提高淋巴循環，促進淋巴液的流動。淋巴系統是身體的排毒系統，可以將廢物和多餘的液體從組織中排出。通過運動，淋巴液的循環加快，有助於溼氣和廢物的排出。最後，運動會加快呼吸頻率和深度，增加肺部通氣量。通過呼吸，身體可以將體內多餘的水分以蒸汽的形式排出，從而減少溼氣的積聚。所以，運動可以排除體內的溼氣。
運動雖然可以促進排溼氣，但排溼效果有限。對於患有溼痰、溼疹等特定疾病的人來說，運動並不能治療疾病。患者應及時就醫治療。
