北京時間1月23日消息，隨着A-拉德萬斯卡在半決賽中被齊布爾科娃(微博) 橫掃出局，李娜在排名競爭上少了一個主要競爭對手，在目前的即時排名上，李娜已經重返世界第三，如果能夠在決賽中勝出，李娜在澳網(微博)之後兩個月的時間內超越阿紮倫卡上升到世界第二幾乎沒有任何懸念。
根據WTA積分規則，2014賽季進入大滿貫決賽可以獲得1300個積分，在目前的即時積分上，李娜在擊敗布沙爾進入決賽之後已經來到了5870分，而A-拉德萬斯卡由於止步四強使得自己的即時積分停步在5750分上，而莎拉波娃在第四輪出局之後，即時積分只有5416分，今日的勝利使得李娜的即時排名從第五位一下上升到了第三名的位置，這也將是她在本屆澳網結束之後的最新世界排名。
如果李娜能夠在決賽中勝出，她的積分將增加到6570分，由於阿紮倫卡在本屆澳網賽中止步八強衛冕失敗，將遭受1570個積分的巨大損失，目前白俄羅斯名將的即時積分只有6581分，李娜相比對手只有區區11個積分的差距，趕超對手的希望非常大。
而今年的賽程也對於李娜來說非常有利，在去年澳網結束之後，阿紮倫卡還獲得了多哈賽的冠軍，並在印第安維爾斯賽中殺進了八強，而李娜在去年澳網結束之後因爲腳踝的傷勢遠離賽場將近兩個月，直到邁阿密賽才重返賽場，這意味着李娜在這段時間中沒有任何保分壓力，所獲得的任何積分都將是淨收入，抹平與阿紮倫卡區區11個積分差距毫無懸念，李娜非常有希望上升到第二位，從而創造亞洲選手的最高排名新紀錄。
1是一項逐漸興起的健身運動。網球是世界上最流行的運動項目之一。網球一向被扣以“貴族運動”、“高雅運動”以及文明運動的美譽。觀看重要的國際網球比賽，是許多人休閒、度假的主要內容。
獨特的網球文化使得網球運動成爲現代社會中人的崇尚的生活方式之一。人們逐漸參與網球文化活動。
2強身健體，增強體魄。網球是一種有氧戶內外運動之一，由於成天忙於工作、學習和生活，大多數的時間在室內中度過，需要到室外進行一些戶外運動，網球就是最好的選擇之一。
3網球可以提高人們的綜合素質。網球影響着人們的思想和行爲。任何一種文化都是一種價值取向,規定着人們所追求的目標，通過網球運動中的技能、心理、準則、禮儀等將網球文化所要求的思想模式、道德規範、行爲準則有機地融爲一體，以提高其綜合素質。
4網球運動是一種最爲時尚的運動之一。網球運動很適合都市人羣。一般人看來，網球是一項紳士運動，打網球者經常給人們一種溫文爾雅的感覺。
對趕在時代最前沿，具有超生活理念的機關幹部、白領階層和高校大學生們把打網球當作一種時髦。所以隨着生活水平的提高，人們的健康意識的加強，越來越多的人們參與到網球時尚運動中來。
5網球文化具有終身受益的作用。網球運動能在3~90歲男女之間進行的活動，是不受年齡和性別的影響。年輕人可以顯示他們優良的身體素質、強勁的力量和快速的奔跑;少年兒童在愉悅中打網球;中年人及古稀老人。
可以根據自身的身體、心理、生理條件，進行適宜的運動強度。由於網球運動的運動量和運動強度可調控性和趣味性，可快可慢、可張可馳，使得參與者以飽滿的熱情和適合自己的強度在不知不覺中運動完相當於跑完幾里路程的運動時間。
達到了增進健康、增進體質、強壯身心的目的。網球運動隔網對壘，不屬於肢體碰撞運動，能減少不必要的傷害。所以網球也是所有體育運動項目中運動壽命最長的項目之一。
6網球文化是培養人的誠實守信的優秀品質。業餘活動中的網球比賽大多是無裁判下的信任制比賽，運動員一定要做到誠實，把好球說成出界或把出界說成好球都是不誠實的表現。
誠信品質的體現貫穿在整個網球活動的全過程，而網球活動也是最能體現一個人誠信品質的體育活動之一。
7網球是培養團結協作的精神。網球比賽是非常講究團結協作精神的運動項目。教練與球員之間，團體賽與隊友之間，雙打搭檔之間都要有默契的配合。而這種默契就來自每個球員所具有的團隊協作精神。
特別是在雙打比賽中，想在比賽做到配合默契，就要始終尊重和鼓勵夥伴，特別在失誤丟分後，一定要勇於承擔責任。這種協作精神將大大加強集體的凝聚力和戰鬥力，它的功效在學生進入社會後自然會淋漓盡致的體現出來。
如鄭潔和晏紫獲得澳網女雙冠軍，除了技戰術好外，與她們相處16年的團結和睦相處，配合默契是分不開的。
8網球能培養更加自信的心理狀態。自信和自負是兩種完全不同的概念。自負是一種不切實際的想法，而自信則是建立在認真學習，謙虛謹慎、不怕困難的基礎上奮發向上。
心理狀態在網球比賽中具有重要的因素，在技術相近的選手之間比賽，心態更顯重要。網球能訓練一個人的心理，鍛煉出不因自己或對手及其它原因而影響心理狀態的正常發揮。
9網球運動是一種文明、禮貌、高雅的網球文化禮儀。這種文化來源於100多年來傳統的習俗、管理者的管理和網球人羣的意願。網球禮儀就更顯重要。球員與球員、教練、觀衆之間始終以禮相待;觀衆觀賞網球比賽中途不能走動和發出聲音。
現代網球文化既保留了這種古代網球的文化、禮貌和高雅性，又增強了現代網球運動文化的大衆性。網球運動中，一個舉止文明有禮節有涵養的運動員不管在任何地方都是受到大家的歡迎。
10 網球運動可以充分施展個性，身心放鬆的運動項目之一。上班族有工作上的壓力，學生有課業上的壓力，青年男女有戀愛問題，中年人婚姻上的煩惱，老年人則有慢性病的壓力，如何緩解壓力，成了困擾現代人的一個主要問題。
研究表明，適當的運動可以增進體能並增強免疫系統強化的作用。因此，選擇適合自己的運動並配以充足的休息，是疏解壓力、調節免疫的最佳手段。
在網球運動中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得乾乾淨淨，使身心完全地放鬆特別是在擊出了一個好球，擊出了一個不該失誤的球時，你可以充分的咆吼、跳躍、丟拍子等，釋放你的個性氣質。
