一般情況下，不存在成人咳嗽發熱怎麼治最有效的說法。成人咳嗽、發熱可採取多休息、補充水分、溼敷法、按摩穴位、藥物治療的方式進行緩解。具體分析如下：
1、多休息
發熱期間身體會耗費更多的能量，平時注意多休息，有利於身體機能的恢復。
2、補充水分
需要多喝一些白開水，有助於稀釋痰液，有利於痰液排出，防止高熱脫水現象。
3、溼敷法
將毛巾浸入熱水中，水溫以不燙手爲度，再擦拭身體，可以使皮膚血管擴張，利用體溫蒸發水，把大量的熱帶走而達到退熱的效果。
4、按摩穴位
患者可以通過按摩穴位的方式來緩解症狀。如按摩魚際穴，通常可以起到清宣肺氣、清熱利咽等作用；按摩肺俞穴，具有補虛清熱、化痰止咳等功效，一般能夠有效幫助患者達到在夜間快速止咳目的。
5、藥物治療
患者可以服用止咳化痰的藥物、退熱藥進行治療，如急支糖漿、布洛芬片等，服用藥物時需嚴格遵循醫囑，不可盲目用藥。
若患者不適的症狀嚴重，建議及時就醫，以免延誤病情。平時注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利於恢復。
