生理鹽水通常可以有效地清洗耳道皮膚和耳道內的耳屎，同時也可以起到消炎殺菌的效果。其具體操作步驟如下：
1.用手將耳廓向後下牽拉使耳道暴露。
2.把裝有生理鹽水的噴瓶緊貼在耳垂下方，將噴瓶的頭對着外耳道後壁緩慢沖洗。
3.利用水流的迴旋作用將耳道的耵聹或者異物帶出耳道。
需要注意的是生理鹽水沖洗耳朵時，壓力不能太大，否則容易造成外耳道及鼓膜的損傷。若需使用生理鹽水清洗耳朵，建議前往正規醫院，在專業醫生指導下進行操作。
