高血壓是一種動脈血壓持續升高的慢性疾病。這種疾病可以引起心臟、大腦、腎臟和其他器官的疾病，許多人知道這種疾病的危害。因此，當人們患有高血壓時，他們必須服用藥物來控制疾病。一旦高血壓病情惡化，就可能誘發心腦血管疾病。當然，高血壓患者必須根據自己的實際情況選擇治療方法。那麼得了高血壓應該怎麼辦？
得了高血壓應該怎麼辦
首先是原發性高血壓的治療。一方面，降壓治療應確立血壓控制的目標值。另一方面，高血壓往往與心腦血管疾病的其他風險因素相結合，如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，共同加劇了心血管疾病的風險。一般來說，患者的降壓目標低於140/90mmhg。對於所有患者，無論其他時段的血壓是否高於正常值，都應注意早上的血壓監測，增加鍛鍊，戒菸，限制飲酒，減輕心理壓力，保持心理平衡。血壓控制標準的個性化。由於高血壓的病因和發病機制不同，臨牀用藥應分開治療，並應選擇最合適的藥物和劑量以獲得最佳療效。
多種心血管危險因素的協調控制。雖然降壓治療後血壓控制在正常範圍內，但除血壓升高外的各種風險因素仍對預後有重要影響。抗高血壓藥物治療。對於檢測出的高血壓患者，應使用推薦的開始和維持治療的降壓藥物，尤其是可以控制24小時並每天一次達標的藥物。應遵循具體原則，即從小劑量開始，以長效製劑爲主，聯合用藥和個體化。
患者應在飲食中避免高鹽、油膩和其他食物，避免暴飲暴食，遠離酒精和菸草，少吃或不吃甜食。希望這篇回答能幫助到您。
