在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼,高血糖的診斷標準是什麼?
高血糖的診斷標準是什麼
患者血糖高血糖,需進行口服葡萄糖耐量試驗檢測。口服葡萄糖耐量試驗檢測結果顯示,空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間,口服葡萄糖耐量試驗2h血糖在7.8mmol/L以下,爲空腹血糖損傷。空腹血糖低於7.0mmol/L時,口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間,又稱糖耐量異常。空腹血糖7mmol/L和/或口服葡萄糖耐量試驗2h血糖11.1mmol/L,即爲糖尿病。
預防高血糖的發生,首先要有良好的生活習慣,包括飲食方面和運動方面。吃飯時平時吃清淡的,吃蔬菜和含糖低的水果,避免澱粉多和油膩的,體重超重或肥胖時進行減肥,使體重降到正常範圍。同時防止脂質代謝紊亂、胰島素功能抵抗、胰島功能損傷等。
日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!