很多女性一個月來月經，也有些女性23天就來月經，擔心23天時間太短，那麼月經23天就來了正常嗎?
月經23天就來了正常嗎
月經23日來，是正常的現象，不需要太擔心。正確的月經週期計算方法不是月經結束後，而是月經來的第一天和下一次月經來的第一天之間的時間。一般月經週期21--35天內爲正常現象，平均28天，月經23天來也很正常。一般經期時間爲2--8天，平均4--6天。每次經期總量爲20--60毫升，超過80毫升的話會導致月經過多。
女性經期注意事項特別多，應該首先注意按時更換衛生巾，建議在2小時左右更換。衛生巾通氣性差，容易導致外陰炎感染，甚至可能誘發婦科疾病。接下來應該注意月經期的飲食。注意月經期衛生，可每日用熱水沖洗外陰，但不能在月經期盆浴。容易導致病原菌上行性感染，增加宮腔感染的風險。
月經來了之後，抵抗力會變低，可以多吃有補血效果的食物，不要飲酒和吃太多寒性食物，以免誘發痛經等不愉快的症狀。希望這篇回答能幫助到您!
