缺鐵性貧血是一種慢性病，在日常生活中很常見，發病率也非常高。 危害人體健康。 那麼缺鐵性貧血有哪些症狀？
缺鐵性貧血有哪些症狀
症狀主要表現爲乏力、易疲勞、頭暈、頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、氣促、食慾不振、臉色蒼白、心率加快。 煩躁、易怒、注意力不集中等精神行爲異常。 口腔內出現口瘡、舌炎、舌乳頭萎縮、口角粗糙。 毛枯萎，脫落。 部分病人可能會出現異食癖。 孩子成長緩慢，智力低下。 指甲沒有光澤，又脆又薄，容易破裂。
鐵是人體內合成血紅蛋白的主要原料之一。 血紅蛋白的功能主要是向各組織器官輸送氧氣，將組織代謝產生的二氧化碳輸送到肺部排出體外。 鐵既是人體氧化還原反應體系中幾種酶和電子傳遞的載體，也是過氧化氫酶和細胞色素等重要組成部分。
缺鐵性貧血病人日常需食用海帶、豬肝、瘦肉、麻醬、黑木耳、紅糖、牛羊腎、芝黑芝麻、大豆、蘑菇、雞肝、蛋黃、油菜、芹菜等補鐵食物。 偏食、厭食、素食等不良飲食習慣也應糾正。 症狀嚴重可在醫生指導下進行藥物治療。
