我一個朋友就非常喜歡打遊戲，幾乎每天晚上都熬夜打遊戲，這兩天他感覺自己的手很痛，發現得了腱鞘炎。那麼手部腱鞘炎如何治療？
手部腱鞘炎如何治療
在預防腱鞘炎時，可以注意保暖。用溫水洗手並浸泡雙手，還需要控制關節活動的頻率，避免長時間用拇指做事情，例如敲擊鍵盤和玩遊戲。當然，在日常生活中，也可以多吃含有維生素的水果和蔬菜，多吃高質量的蛋白質食物，避免辛辣刺激性食物。此外，在日常生活中，還必須嚴格戒菸和戒酒，以防止煙霧中的刺激物影響疾病的恢復。如果被診斷爲腱鞘炎，可以在醫生的指導下給予正確的治療。
在預防腱鞘炎時，可以注意保暖，用溫水洗手並浸泡雙手。還需要控制關節活動的頻率，避免長時間用拇指做事情，例如敲擊鍵盤和玩遊戲。在日常生活中，也可以多吃含有維生素的水果和蔬菜，多吃高質量的蛋白質食物，避免辛辣刺激性食物。
在平時的生活中，我們應該注意自己的身體健康，養成良好的習慣。希望這篇回答能幫助到您。
