陳皮和茯苓都是中藥材，具有很高的醫療價值和保健作用，聽說放在一起泡水喝有去溼氣的作用，那麼陳皮和茯苓喝多久去溼氣呢？
因人而異。
由於陳皮是一種性味苦、辛、溫，歸肺、脾經，有理氣健脾、燥溼化痰功效的藥材，茯苓是一種性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲溼、健脾、寧心功效的藥材，所以放在一起喝是可以去溼氣的。
但由於每個人的體質不同，對藥物的吸收程度會有所差別，而且每個人用藥的劑量、頻率不同，也會對藥效產生影響，所以陳皮和茯苓到底喝多久去溼氣完全是因人而異的。
陳皮和茯苓沒有什麼明顯的毒副作用，但畢竟是兩種藥材，其中的很多藥理成分都不是人體所必須的物質，因此要是喝多了或者長時間喝的話，容易對機體的代謝器官造成嚴重負擔，嚴重的話甚至可引起病理性改變，因此陳皮和茯苓泡水不宜多喝，也不宜長時間喝。
根據情況看。
陳皮和茯苓泡水對於在什麼什麼時候喝，並沒有嚴格規定，因爲藥物成分只要進入體內，都可以被吸收，起到良好的治療或保健作用。
但由於陳皮中的揮發性成分對胃腸道有刺激作用，所以對於一些胃腸功能比較弱的人羣，建議避開空腹時間，以免引起胃腸不適的現象出現。
視情況而定。
不同藥物都具有不同的功效，所以搭配在一起時，所側重的功效也會不同，比如陳皮和紅棗搭配泡水，能理腸、中和脾胃、減肥、護肺，和菊花泡水能降低血壓、消炎解毒，和山楂泡水能降血脂、散食理氣，和蜂蜜泡水則能護肝，並預防脂肪肝，所以陳皮加什麼泡水喝最好，並沒有明確規定，而是根據自身需要來看的。
