很多人不知道茯苓是什麼，其實，茯苓是一種藥材，可以熬水食用。它富含人體所需要的營養物質，吃了對人體的健康是有利的。那麼茯苓煮水喝有什麼效果？
茯苓泡水喝是非常適合人們保護心臟的，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等症狀，所以說茯苓還具有保護心臟的作用。平時將茯苓泡水喝，能夠起到安神養心的作用，對於一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人蔘以及遠志等中藥材一起服用，能夠提高保護心臟的作用。
現代科學研究發現，茯苓進行煎煮或者是泡水，則是具有對於多種細菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質。
茯苓泡水喝的第三個作用是可以幫助人們保護腸胃和肝臟健康，科學家在家兔身上進行了實驗，發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管鬆弛的情況，並且對於胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用，防治肝細胞出現壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護腸胃以及肝臟健康。
茯苓泡水喝有助於降低血糖，茯苓進入身體之後能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時應該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進身體健康。
提高免疫力茯苓中所含有的一些有效物質進入身體之後能夠提高吞噬細胞、T淋巴細胞的毒性，提高身體的抗病毒能力，這樣身體就不容易患有疾病，體質自然而然就提高了。
很多人不知道茯苓是什麼，其實，茯苓是一種藥材，可以熬水食用。它富含人體所需要的營養物質，吃了對人體的健康是有利的。那麼茯苓煮水喝有什麼效果？
茯苓在中醫上具有治療脾虛泄瀉的作用，不僅能夠保健脾胃，同時還可以滲溼，對於一些由於脾虛導致運化情況失常所導致的疾病例如拉肚子以及帶下等毛病，都可以通過茯苓來獲得治療。平時生活中治療這些疾病，我們都是將茯苓和白朮、黨蔘以及山藥等一起搭配，然後煎煮服用，這樣不僅能夠補肺脾，同時對於氣虛的情況也有不錯的療效。
茯苓還含有一些安神的營養成分，對於因工作壓力大或者其他原因出現的精神問題，如經常失眠，夢多，生活中感到抑鬱，不愛笑，神經過於緊繃等，都可以通過用茯苓和人蔘酸棗仁等燉至高湯，來達到緩解和治癒的目的哦。
茯苓對感冒也有一定的治癒效果，對由於溼熱等原因引起的感冒，具體性狀爲老咳嗽，痰多，嚴重的時候還會手腳痠軟，體乏背痛。一般出現這種情況，就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達到一定輔助治療的目的，當然，像患上感冒的時候，嚴重的話還是最好去醫院看醫生哦。
不過，並不是所有人都適合服用茯苓或者是將茯苓泡水喝。具體的茯苓泡水喝的禁忌如下：
1、陰虛火旺以及咽喉乾燥的患者不適合服用，如果這類型的患者將茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的症狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利於身體健康。
2、老年人，特別是腎虛的老年人，最好不要喝，避免損害腎臟健康。
3、小便比較多經常尿頻的患者以及女性遺精患者，也最好不要服用茯苓。
