在日常生活中很多人會出現背痠痛的現象，給患者的身體造成了很大的影響，明確病因纔能有效地預防疾病發生。那麼背痠痛是怎麼回事？
背痠痛是怎麼回事
患者背上經常發生痠痛。最常見的原因是背部肌肉的損傷。同時可能伴有慢性背部筋膜炎。另外，還有疾病因素。具體來說，就是背部肌肉的損傷。主要是辦公桌工作較多，彎腰工作會導致背部肌肉無菌炎症，筋膜受損。 主要表現爲以脊柱爲中心的雙側對稱性片狀疼痛，坐着時疼痛逐漸加重。在硬牀上休息的時候，可以明顯緩解。 疾病因素：背部頻繁疼痛也見於強直性脊柱炎等特定特發性疾病，可引起背部疼痛。 疼痛特點主要表現在夜間，早晨起牀時活動腰背關節可緩解疼痛。
首先要注意姿勢，保持正確的姿勢，避免久坐，堅持一個姿勢很長時間，不引起背部肌肉僵硬和血液循環阻滯，這是預防背部疼痛的方法。 如已出現背痛，可外用活血止痛膏藥。另外，也可以採取按摩、推拿、推拿等中醫外治法。
日常注意休息，不要勞累，注意保暖，症狀嚴重時要及時到醫院治療。希望這篇回答能幫助到您！
