在日常生活中出現噁心嘔吐的現象是很常見的，這種情況對人的身體健康產生的不良影響非常大，並且人身上出現這樣的症狀也是很難受的，針對人身上嘔吐的現象，我們可以吃一些東西來緩解。那麼，嘔吐喝鹽水還是糖水好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
嘔吐喝鹽水還是糖水好
鹽水一般是用來緩解中暑的現象的，如果說人在短期內出汗很多的話，那就可以喝一些鹽水效果比較好。但是，如果說出現了噁心嘔吐的現象，喝鹽水是沒有任何幫助的，反而有可能會導致患者的症狀加重，至於糖水對於緩解噁心嘔吐的現象也沒有任何幫助。糖水只是味道好一些，對人的身體健康沒有任何好處，也不能用來緩解噁心嘔吐的現象，所以說當人身上出現了噁心嘔吐的情況，最好不要喝鹽水和糖水，大家可以喝一些類似於檸檬水這樣的酸性食物，因爲酸性的食物有助於緩解人身上噁心嘔吐的現象。
知識拓展：嘔吐怎麼辦
1、注意休息
嘔吐的過程當中，患者身體會喪失很多液體，整個人沒有精氣神，所以必須要臥牀休息，休息的時候最好保持左側臥位，這樣能夠避免嘔吐的時候嗆入氣管，引發不適的症狀。
2、補充液體
與此同時患者也應該進行補充液體治療，一般要從靜脈補充一些液體以及電解質，以免體液丟失造成電解質紊亂，另外也應該保持體內的酸鹼平衡。同時患者也應該配合醫生做好檢查治療工作，明確引發嘔吐不止的原因，查明原因之後再採取對症性的措施。
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