不知道什麼時候，糖變成了甜毒。無數人談糖色變，無數人因糖生病。爲什麼原本象徵着甜蜜和幸福的糖變成了人們的煩惱？俗話說，糖也來不及。長期高糖飲食會導致高血糖，患高血糖症。高血糖的危害非常嚴重，那麼，高血糖的危害有哪些？
高血糖的危害有哪些
高血糖會導致體內脫水，表現爲口乾口渴，皮膚乾燥無彈性，眼窩凹陷，甚至易怒，甚至出現幻覺。當血糖含量升高時，血小板的功能也會受到抑制，從而降低機體的免疫力。所以傷口不僅難以癒合，還容易被細菌和病毒感染。血糖升高會導致血液濃度升高，導致血液迴流不暢，使血液中的水分容易積聚，引起腿部水腫。
長期高血糖易導致大血管動脈粥樣硬化，病情發展迅速，易導致缺血性腦血管病、肢體動脈硬化、腎動脈硬化、冠心病等。其中有些表現爲行動不便、跛行等。至於微血管病變，基本上發生在心肌組織、神經、視網膜和腎臟，其中以視網膜病變和糖尿病腎病最爲嚴重。
健康的生活方式是避免高血糖危害的基礎。日常飲食注意減少鹽、油、糖，少吃垃圾食品，避免營養過剩和熬夜，以免影響內分泌。希望這篇回答能幫助到您！祝您身體健康，生活愉快！
