有很多一些新手媽媽沒有做好小孩子的護理工作，是出現着涼引起小孩感冒流鼻涕的情況，打算通過食療的方法來調理，小孩感冒流鼻涕怎麼食療調理？
小孩感冒流鼻涕怎麼食療調理
小孩感冒後流鼻涕，如果症狀較輕是不必吃藥的，可以通過食療的方法來緩解流涕的症狀。將白蘿蔔切成片，放入水中加熱，小孩喝後能減輕鼻塞、流涕、咳嗽等症狀。除了白蘿蔔水之外，蔥白水也是可以緩解感冒流涕症狀的。在小孩感情期間，飲食上要保持清淡，忌辛辣油膩食物，多吃水果和蔬菜。
孩子鼻粘膜比較脆弱，如果收到了冷空氣的刺激，就會開始流鼻涕，如早上流鼻涕或鼻塞，常由過敏引起，這種鼻涕是清水樣的，但傷風感冒也會流鼻涕，如果是黃色的，則可能感染了病毒，這時候家長及時給孩子用感冒藥的同時吃抗病毒藥物，療效會很好。可適當做一些運動，增強身體抵抗力，避免因經期抵抗力低而患上一些疾病。
小孩感冒期間在飲食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鮮類的食物，以清淡爲主，多吃一些比較容易消化的食物，同時還要加強小孩的保暖工作，希望這篇回答能幫助到您！
