過敏性咳嗽是一種比較頑固的呼吸系統疾病，是因爲受到過敏刺激所引發的咳嗽，平時注意遠離過敏原。過敏性咳嗽患者在飲食方面也應該加強護理，根據自己的病症進行食療，可以減少發作的機率。那麼，過敏性咳嗽食療吃什麼好呢？下面就一起來看看吧。
過敏性咳嗽食療吃什麼
1、多吃富含維生素C的水果和蔬菜，可以有效減少局部黏膜的滲出，減弱過敏性咳嗽的症狀，可以吃蘋果、梨、柚子、橙子等，效果都不錯。
2、陳皮、甘草、杏仁露，有消積、化痰、止咳、消腫的作用。
3、蘿蔔姜棗湯。把蘿蔔、生薑、大棗一起，加水煮大約30分鐘，去渣後加蜂蜜拌勻趁溫熱食用。有潤燥化痰、祛寒宣肺、祛風止咳等作用。
4、白蘿蔔、梨、冰糖水。梨子可以止咳，配合白蘿蔔，冰糖一起，效果更佳。有潤肺清熱的作用，適合燥咳和積食咳嗽的患者。
5、百合、蓮子、銀耳、冰糖粥。把百合、蓮子、銀耳加水一起熬煮，之後加入冰糖調味，有健肺生津的作用。
6、百合烏梅雪梨湯。刺激性乾咳，有咽癢的症狀，可以用雪梨、百合、烏梅、銀耳一起燉湯飲用。
7、雪梨魚腥草湯。雪梨洗淨去核切碎備用，魚腥草洗淨後切碎放入鍋內加水煮大約30分鐘，去渣後加入雪梨、適量清水和白糖，小火燉煮到梨酥爛，吃梨喝湯。有清肺止咳、清化痰熱的作用，對過敏性咳嗽有很好的療效。
以上就是對於過敏性咳嗽食療吃什麼的回答。過敏性哮喘患者平時飲食以清淡爲主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃粥類食物，對身體的健康有好處。避免辛辣、刺激、油膩、過甜等的食物，可以降低過敏性咳嗽的危害。希望這篇回答對您有幫助。
