精子存活率，是很多男性在做孕前檢查時，都會檢查到的一個項目；因爲精子存活率，與男性的生育能力有很大關係，如果精子存活率低，且明顯低於正常水平，男性自然也會受孕困難；此時，需要通過一定的調理來改善。那麼，精子存活率多少是正常呢？接下來就爲大家解答這個問題。
精子存活率多少是正常
一般來說，平均精子存活率範圍定義爲58~91％。精子存活率，需要通過對精液進行染色分析，需要患者自行取精，取經的方式通常採用手淫取精，取精前需要禁慾兩到七天，且需要注意避免精液被污染，取出來的精液要在30分鐘到60分鐘內，儘快的送檢。一般正常的精子，是不會被染色的；死亡的精子通常是會被染色。此外，吸菸、飲酒、休息不好、會陰部過高的溫度，都會影響精子的存活率。所以，健康的生活方式，富含維生素的飲食，避免會陰部位過高，可以顯著提高精子存活率。
知識拓展：精子質量標準
1、精子活力
正常性生活時，精液進入陰道，在陰道里面是沒辦法受精懷孕的。是通過精子的活動而游到女方的子宮和輸卵管的，在輸卵管中遇到卵子才能受精結合。所以，精子的活動能力也是十分重要的；一般能夠往前遊動的精子比例在32%以上定爲合格。如果能夠達到50%以上，相對是比較理想的狀態。
2、精子濃度
正常情況下，精液量應大於2毫升，在7毫升以下，過多或過少都不利於受孕。一般在2000萬/ml以上，此時男性的精液濃度屬於正常範圍。此外，正常形態的精子比例在4%以下，即畸形的應該控制在96%以下，這樣精液較容易受精。因爲畸形率太高，可能影響精子的受精。且正常情況下，精子的顏色應爲灰白色或略帶黃色。
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