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盆底肌恢復儀器好還是徒手好

來源:科學養生坊    閱讀: 2.86W 次
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因爲分娩以後我們盆底肌它可能有一些需要康復,那麼不管是儀器還是徒手,它其實都是達到一個刺激我們的肌肉的一個電生理,讓它恢復它的一個功能。所以說我覺得這個沒有明顯的一個差別。所以說徒手也好,用儀器也好,他都是說的一個對於我們的盆底肌的一個康復的一個訓練,那麼一般來說都會使儀器和徒手的聯合來進行一個自康復的訓練。

盆底肌恢復儀器好還是徒手好

產後很多媽媽們生完孩子以後,她感覺不到盆地肌有問題,但是因爲沒有做產後康復的話,它隨着年齡的增長,那麼像便祕漏尿這種情況,它可能會出現有些嚴重一點,有些輕一點。那麼盆底肌通過徒手或者盆底機的儀器治療的話,它主要是包括盆底肌生物反饋的一個治療,盆底肌擊刺激治療,這兩種治療都可以鍛鍊我們的盆底肌肉,刺激它,讓盆底肌肉的收縮功能恢復,然後達到一個對於盆底的一個康復。

盆底肌恢復儀器好還是徒手好 第2張

最後對於我們剛纔說的便祕漏尿起到一個緩解的作用。所以說不論是哪種方式,它實際上都是包括我們自己做縮肛運動,都是對於盆底肌肉的收縮的康復一個人恢復,都可以達到我們想要的作用。

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