首頁 > 養生祕笈 > 母嬰保健 > 記住這四招 讓寶寶顏值“增分”的祕密

記住這四招 讓寶寶顏值“增分”的祕密

來源:科學養生坊    閱讀: 2.02K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

每個家長都希望自己的寶寶長得漂漂亮亮的,但養出健康漂亮的寶寶,要有正確的方法。又來放大招啦,快學幾招把你的寶寶打造成萬人迷吧!

記住這四招 讓寶寶顏值“增分”的祕密

好看的頭型

幫寶寶變換睡眠姿勢

現在很多媽媽爲了寶寶有個漂亮的頭型,會給寶寶用定型枕,但寶寶睡覺時,最重要的是保證孩子的呼吸暢通,而很多定型枕的兩側過高,不利於寶寶的呼吸。

這是因爲初生嬰兒的脖子較短,又缺乏力量,睡眠的時候頭通常會向後仰,如果給孩子選擇不合適的定型枕,有可能會造成睡眠中呼吸不暢。加上小孩的胃是平的,睡眠中還會出現吐奶的狀況,因此,不建議家長隨意給寶寶用定型枕。

寶寶睡覺的時候,可以在他的腦袋下面墊兩層枕巾,讓寶寶的身體有一個微微的傾斜角度,就像被媽媽抱在懷裏一樣。媽媽們還要注意,要時常幫寶寶變換睡眠姿勢,不但能讓寶寶有個漂亮的頭型,也不影響睡眠。

筆直的腿型

開始學步之後多注意

有些父母看到孩子腿總是彎的,擔心將來會變成O型腿。其實完全不必擔心,小孩學步之後自然會直。

兒童在0~2歲的階段,腿型會呈現兩側對稱的膝內翻O型腿,2~4歲間則逐漸轉變爲膝外翻的X型腿,4歲之後再逐漸修正爲正常腿型,以上的變形狀況稱之爲“生理性變形”,屬於兒童生長過程中必經的正常發育現象,媽媽們無需擔心。

但是孩子出現不合乎生理年齡的腿型變化,如學步之後依舊是O型腿或X型腿,走路不穩等,媽媽們就要重視了,儘早帶孩子去醫院檢查。

挺拔的鼻樑

別戴不合適的眼鏡

父母兩個人的鼻樑都挺高,爲什麼孩子卻是塌鼻樑呢?這是很多父母的疑問。真相是:孩子的五官發育是有時間性的,通常3歲到6歲才能定型。因此,寶寶鼻子塌正常。

其實,鼻樑的高低是由遺傳基因決定的,成長髮育中的人爲干預沒有作用,而且,父母雙方的鼻樑都高,也不一定代表寶寶的鼻樑就一定高。因此,鼻樑高低要順其自然。

現在很多孩子都有視力問題,如果孩子需要戴眼鏡,一定要諮詢專業的眼科和五官科醫生,選擇適合的眼鏡,別讓不恰當的眼鏡傷害了孩子的鼻樑。

挺拔的身材

舞蹈拉伸助肌肉生長

很多父母爲了讓孩子有一副好身材,會讓孩子學習舞蹈、籃球等。比如舞蹈中的拉伸動作,可以幫助孩子的肌肉韌帶縱向生長,非常適合兒童生長髮育

但要提醒大家的是,孩子的運動一定要恰當、適量,尋找適合孩子的運動,防止運動傷害。過度的運動經常會造成孩子受傷,反而影響孩子的生長髮育。家長們可以參照體育部門頒佈的《國家體育鍛煉標準》,或者諮詢專業的老師,讓孩子正確運動、防止受傷。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生