小寶寶睡覺打呼，媽媽們通常以爲這是寶寶玩累了，睡得香了，真的是這樣嗎？假如寶寶天天睡覺打呼，也可能是腺樣體肥大在作怪。
在寶寶鼻咽頂部，即鼻腔後面，咽的上面，是一團淋巴組織，這就是腺樣體，腺樣體又稱增殖體，屬於三組扁桃體其中的一組。
腺樣體的形狀像半個被剝了皮的橘子，表面凹凸不平，有5～6條縱形溝裂，這也正是它容易存留病毒和細菌的原因。
當兒童機體抵抗力降低，如受涼、感冒時，存在於機體內的病毒，細菌大量繁殖，外界的病原體又乘虛而入，這時的寶寶就容易患急性腺樣體炎，導致腺樣體肥大。
急性腺樣體炎對兒童的健康危害並不是十分嚴重，與一般的上呼吸道感染相似，但如果腺樣體因反覆的炎症刺激而發生病理性增生、肥大時，則可能產生造成一些不良後果。
如誘發上呼吸道感染，影響生長髮育及智力發育，出現腺樣體面容，表現爲上脣短厚翹起、下頜骨下垂、鼻脣溝消失、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部缺乏表情，很像“豬八戒”和“醜小鴨”。
有的寶寶因鼻堵塞還可使發音受到影響，形成閉塞性鼻音，俗語稱“囔囔”聲。因此對腺樣體肥大需要及時治療。
寶寶如果有腺樣體肥大就應該對因治療。如果症狀不是十分嚴重，可以先觀察一段時間，預防呼吸道感染，腺樣體也有可能逐漸萎縮，當然這是最理想的了。
媽媽這樣做
1.在日常生活中，注意寶寶的起居，按季增減衣服，防止再受病毒或細菌感染。注意：不要因爲擔心生病而給寶寶捂得過緊，衣服穿得太多，寶寶出汗後毛孔打開，反而容易受涼。
2.根據寶寶的身體狀況，在飲食方面適當調理。平時應叮囑寶寶多喝水，吃一些有營養又容易消化的食物，如米粥、豆漿、菜泥、蛋湯等；還可多吃些蔬菜、水果、豆類，如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、梨等。
3.需要特別提醒的一點是：辣椒、炸雞等刺激性或油炸類食品，不宜給寶寶食用。
4.定期檢查身體。留意寶寶的發育情況，特別需要關注的是寶寶聽力方面的問題。
5.鼓勵寶寶適當參加鍛鍊，增強體質。提高身體對疾病的抗禦能力。
6.帶寶寶到耳鼻喉科就診，聽取醫生意見，進行適當的藥物治療。
腺樣體手術的最佳年齡爲4~8歲，如確診後，手術越早越好，出恆牙以前手術，面貌及耳、牙齒髮育可趨正常，但嚴重影響呼吸或引起嚴重併發症者，不受年齡限制，應儘早手術。
媽媽這樣做
1.帶寶寶到正規醫院的耳鼻喉科就診，聽取醫生的意見，與醫生進行必要的諮詢和交流。
2.根據情況選擇適合寶寶的手術方法。
3.腺樣體手術一般不受季節的影響，但是考慮到春季爲上呼吸道感染的高發期，爲避免手術和麻醉造成的暫時性抵抗力降低，最好選擇春季結束後進行手術。
4.術後媽媽要小心護理寶寶。寶寶要安靜側臥，避免哭鬧，應密切注意寶寶有無頻繁吞嚥動作、口水是否爲紅色，觀察有無術後出血；術後2天體溫在38.4℃以下，一般屬正常反應，一般無須輸液；堅持刷牙、漱口，保持口腔衛生。術後2天沒有感染和出血就可出院。
5.如果伴有扁桃體肥大，一般也可在術中同時處理。
6.單獨切除腺樣體一般術後疼痛輕微，如果同時切除扁桃體可能會有疼痛感，通過冷敷及口含冰塊等方法可以有效止痛。
7.對於輕中度的腺樣體肥大，一般內科治療的效果還是不錯，緩解率達到80%左右。
有時寶寶僅僅因爲睡姿不好，比如平躺，舌頭過度後墜而阻擋呼吸通道，所以有打呼的現象。
排除法：媽媽輕輕糾正一下寶寶的頭，讓寶寶側頭睡。
肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，就會出現鼾聲。
排除法：在不影響身體健康的前提下，適當運動，少吃甜食，多吃蔬菜、水果，適當控制主食的量。
扁桃位於口咽部，正是氣道的關鍵位置。寶寶由於年紀小，氣道空間相對也較小，所以扁桃體若稍微肥大，就容易造成呼吸道的阻塞，以至於形成打鼾。
排除法：若扁桃腺肥大已達到阻擋呼吸道，影響正常呼吸時，可考慮於滿5～6歲後以手術割除。至於感染所造成的扁桃腺炎，只要針對感染及時治療，打呼情況就可改善。
支氣管受到炎症刺激時痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就產生振動，發出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。
排除法：及時治療支氣管炎症，並注意防範其復發。
