注意室內空氣流通。別常抱着孩子或讓孩子靠在身上。
可在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由玩耍。睡覺時，最好在涼蓆上鋪上牀單或毛巾被，這樣可吸汗，避免長熱痱。
孩子的頭髮儘量理得短而薄，天氣炎熱時要保證每日用溫熱水給孩子洗浴2～3次，以保持皮膚清潔，浴後擦上痱子粉。不要用刺激性的鹼性肥皂，洗澡後要立即擦乾。
可在洗澡水中加幾滴花露水。
要穿透氣性、吸溼性良好的棉質衣服，衣褲要寬鬆。
給孩子勤換衣，尤其是大量出汗後。要保持孩子皮膚清潔、乾爽，經常查看其衣服、被單及枕巾是否已潮溼。
天氣熱的時候勿讓孩子在陽光下玩耍，應在陰涼地方玩。
痱子粉有預防作用，適宜在寶寶沐浴後搽抹。
如果痱子已經形成，最好就不要使用了，因爲用後會阻塞毛孔。注意要選擇嬰幼兒專用產品，不要用成人痱子粉。
