家裏有寶寶的都是當成當成眼珠子寵着，一旦出現不舒服、感冒父母就憂心不已，特別是當寶寶發燒難受時，恨不得自己來代替，下面就來在寶寶發燒時擦拭哪些部位來物理降溫。
寶寶發燒用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部。
步驟：
1、把門窗關好，先在孩子頭部放一冰袋或冷敷布，協助降溫，並防止由於擦浴後表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。
2、對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。
寶寶發燒物理降溫擦身體位置除了頸部，還有就是腋下和肘部。
步驟：
1、一般用32—34度的溫水擦浴，可以很快通過皮膚溫度傳導發散。
2、脫去孩子的一側上衣，露出一條胳膊，用紗布或小毛巾沾上配好酒精的溫水擰至半乾後，從脖子的外側向下擦拭至手背，再從腋下擦拭至手心。
3、皮膚受冷刺激後，初期皮膚血管收縮然後會擴張，在擦浴時最好邊擦邊用手給孩子搓揉按摩，這樣可以促進血管擴張，從而加速熱的散發。
寶寶發燒物理降溫擦身體位置還有腹股溝，這些褶皺處擦拭效果非常好。
步驟：
1、擦完一側後給孩子穿好這側上衣，脫掉另一側上衣用同樣方法進行擦拭。
2、然後脫去孩子一側褲子，從臀部外側經腿外側擦拭至足背，再從大腿根內側擦拭至足心，再從大腿後經胭窩擦拭至足跟，然後用同樣方法擦拭另一側。
全部擦浴時間爲20分鐘左右。
1、枕後、耳廓、陰囊處：用冷易引起凍傷。
2、心前區：用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。
3、腹部：用冷易引起腹瀉。
4、足底：用冷可導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。
1、擦浴時應注意，力量要勻，一手擦拭，另一手要輕輕按摩促進血管擴張。
2、擦至腋窩、肘窩、腋窩、大腿根部血管豐富處，停留時間稍長，以提高散熱的效果，四肢及後背各擦3—5分鐘，全部擦浴時間爲20分鐘左右。
3、不要擦前胸、腹部及後頸，這些部位對冷熱的刺激較敏感，可引起心跳減慢，腹瀉等不良反應。
寶寶發燒會引起體溫過高，身體開始缺水，對水的渴望會很強烈，家長不妨多給寶寶喝點水，防止因缺水產生的虛脫，而且喝水還能幫助調節體溫，幫助寶寶散熱，還有利於退燒。
如果孩子狀態還不錯，體溫不是太高，可以選擇退燒貼幫助退燒。退燒貼是很多人常用的物理退燒法，家有寶貝不妨備一些退燒貼在家中。退燒貼只要貼在寶寶額頭上，隔段時間就能看到明顯退燒。
可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。
很多人都喜歡捂感冒，就是感冒後蓋上厚被子、穿上很多衣物，覺得捂一捂感冒就好了，但是這樣做很有可能會加重感冒，寶寶發燒時體溫上升，應該要穿適量的衣服，然後蓋薄被，這樣才能幫助散熱。
家裏有寶寶的都是當成當成眼珠子寵着，一旦出現不舒服、感冒父母就憂心不已，特別是當寶寶發燒難受時，恨不得自己來代替，下面就來在寶寶發燒時擦拭哪些部位來物理降溫。
1.高燒39.5℃以上。
2.孩子已不能喝水，或出現驚厥。
3.孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。
4.孩子呼吸時有喉喘鳴聲。
5.感冒後孩子呼吸加快（2個月以下的小嬰兒呼吸次數每分鐘≥60次，2個月至1歲的兒童每分鐘呼吸≥50次，1～4歲的兒童每分鐘呼吸≥40次），可能引發了輕度肺炎。
6.孩子呼吸加快並出現上胸凹陷（指孩子吸氣時胸壁下部凹陷，這是由於肺部組織彈力差，吸氣費力所致；若孩子吸氣時僅有肋間或鎖骨上方軟組織內陷，則不是胸凹陷）。有此特徵說明孩子已經出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。
