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如何判斷自己有沒有炎症 按穴位找痛點

來源:科學養生坊    閱讀: 4.5K 次
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抗生素的濫用一直是困擾人們健康的一大問題,有些人總是想通過服用抗生素來避免體內產生炎症,但是長期使用抗生素之後就易降低身體的免疫力,那麼我們可以怎樣來判斷體內是否有炎症產生呢?

按穴位,找痛點

不同的穴位對應着人體身體不同的部位,也就可以判斷身體哪個部位有炎症。

如何判斷自己有沒有炎症 按穴位找痛點

地機穴痛——提示脾臟(包括胰腺)有炎症

按壓地機穴時感到疼痛,表示體內脾臟已經出現了炎症,其嚴重程度與壓痛的輕重成正比。

脾臟有炎症的常見表現:不想吃東西或進食減少,左下腹隱隱作痛,疼痛尤以進食後明顯。

中醫所說的脾並不僅僅是指脾臟,它還包括體內的胰腺,因此當胰腺出現炎症時,比如糖尿病,其在地機穴也有壓痛。

地機穴定位:陰陵泉與內踝高點的連線上,陰陵泉下3寸。

水泉穴痛——提示腎臟有炎症

按壓水泉穴時感到疼痛表示體內腎臟已經出現了炎症,炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。

腎臟有炎症的表現:腰部酸困不舒、小便無力、分叉、有泡沫、男子陽痿、女子宮頸糜爛等。

水泉穴定位:太溪穴直下1寸,跟骨結節的內側凹陷處。

孔最穴痛——提示肺臟有炎症

按壓孔最穴有疼痛表示體內肺臟出現了炎症,炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。

肺臟有炎症的表現:自覺胸悶、憋氣、呼吸不利、咳吐膿痰等。

孔最穴定位:前臂掌側,當尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上七寸處。

中都穴痛——提示肝臟有炎症

按壓中都穴有疼痛表示體內肝臟出現了炎症,炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。

肝臟有炎症的表現:眼球和皮膚髮黃、小便發黃、生殖器周圍潮溼、發癢等。

中都穴定位:內踝高點直上7寸,脛骨內側面的中央。

陰郄穴痛——提示心臟有炎症

按壓陰郄穴有疼痛表示心臟出現了炎症,炎症的輕重程度與穴位按壓疼痛度成正比。

心臟有炎症的表現:心前區悶重、沉痛、嚴重時可見心臟肥大等。

陰郄穴定位:伸肘仰掌,用力握拳,在手前臂內側可觸摸到一條大筋(尺側腕屈肌腱),從腕橫紋沿此肌腱的外側向上半橫指,拇指指甲中點所對,按壓有酸脹感處。

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