名人名家帶你領略太極之美

太極拳博大精深，在中國有悠久的歷史，是祖國文化的寶貴結晶，是中華傳統辯證哲學思想與武術、吐納術、導引術的完美結合;那大家是怎樣理解太極拳之美的呢?如果沒有這個概念的朋友，趕緊來看看名家是怎麼說的吧。　　一、太極拳之美首先體現在運動形式上
　　300多年前，陳王廷創編太極拳的初衷也許並不是爲了表現太極拳的美，但是太極拳卻以他獨特的美而聞名遐邇。太極拳很美，春節晚會上太極拳表演節目“行雲流水”，那優美的韻味，灑脫的肢體語言，美得讓人心醉;北京奧運會開幕式上2008人的太極拳集體表演，作爲中國傳統文化的一種詮釋，美得讓世界歎爲觀止。
　　太極拳具有顯性的運動形式美。它像流動的詩，立體的畫，它動中有靜，靜中有動，動作舒展，姿勢優美，輕靈活潑，連綿不斷。又講究陰陽互補，剛柔相濟。是高品位的鬆柔動態運行形體的藝術，又是別具一格體現力量的一種方式。正如一位太極大師所說“太極拳是真善美之體育”。
　　美感是要以感官愉悅爲前提的。觀賞太極拳會引起愉悅與享受。好的太極拳師打出來的拳只覺得曼妙無比。那種嫺靜優雅，自然從容的境界，不驕不躁，落落大方款款而來，虛靜恬淡的風度，蘊含着自然界的生命之美和生態之美。
　　從太極拳的拳架上看，他在整個運動當中自始至終都貫穿着陰陽和虛實。每個招式都具有開與合，圓與方，收與放，進與退，輕與重，鬆與沉，慢與快。十三勢中還有上下左右、顧盼和中定，都是中國哲學中對立統一的高度體現。他的美學特徵主要體現在內外合一，形神兼備，輕鬆柔和，圓活自然，剛柔相濟，意領身隨連貫協調，其平衡和諧的運動規律，更是突出體現了美的特質。　　太極拳運動非圓即弧，運動時，用遍佈全身的圓弧曲線表達肢體語言，體現了大自然中線的魅力。
　　太極拳講究勢的虛領頂勁，柔順沉穩，圓活轉化。外在身姿變化不僅形態優美，而且處處體現了自然力學的理法運用。從技法上看，棚：向外撐架之力;履：向內引進之力;擠：按與棚的結合;按：推擊力量，以及採的牽拿力，挒的相對力，肘與靠的肢體撞擊推壓力，弧線接力，直線進攻，是最省力、最科學的運動力學。太極拳架展開具有鬆柔、圓棚、開合的特點。體現圓融、縝密、虛靈、內斂的特徵。
　　太極拳的演練中還體現了運動的節奏美。似牌位一般的立身中正，運動中如行雲流水，順勢而爲;移動如撐船雙手的中心推動，九大關節的屈伸起落和身軀的和諧同感的節奏互動;全身起落如潮水，呼吸鼓盪，節節貫穿如風中竹林，柔中寓剛，練拳時還有一種更美妙的體會，就是拳架運行時起承轉合，沒有音樂，卻似有一種無言的律動貫穿始終，無律自彈。