雲母是鉀、鋁、鎂、鐵、鋰等層狀結構鋁硅酸鹽的總稱。普遍存在多型性，其中屬單斜晶系者常見，其次爲三方晶系，其餘少見，但聽說雲母製成粉末狀是可以食用的，這是真的嗎？
根據情況決定。
不同的雲母有不同的作用，如工業用的雲母，其特性是絕緣、耐高溫，用得最多的是白雲母，其次爲金雲母，其廣泛的應用於建材行業、消防行業、滅火劑、塑料等化工工業；而中藥藥雲母實際爲硅酸鹽類礦物白雲母，有鎮怯、強壯、制酸、止瀉、利尿、除溼的作用，是一味養生藥材，不可私自服用，需在專業的中醫師指導下服用。
雲母服食過度是會中毒的。
因爲鉈在地殼中的含量約爲十萬分之三，以低濃度分佈在長石、雲母和鐵、銅的硫化物礦中，獨立的鉈礦，很少。雲母中毒主要都是因爲這種元素。鉈，對哺乳動物的毒性高於鉛、汞等金屬元素，與砷相當，其對成人的最小致死劑量爲12mg/kg體重，對兒童爲8.8～15mg/kg體重。它的主要用途是製造硫酸──一種烈性的滅鼠藥。鉈是無味無臭的金屬，和澱粉、糖、甘油與水混合即能製造一種滅鼠劑，在撲滅鼠疫中頗有用。
雲母中的金屬中毒是機體攝入含鉈化合物後產生的中毒反應。中毒的典型症狀有：毛髮脫落、胃腸道反應、神經系統損傷等，中毒者的手甲上通常都留有米氏線，具有強蓄積性毒性，可以對患者造成永久性損害，包括肌肉萎縮、肝腎的永久性損傷等。
根據醫生指導服用。
一般內服：煎湯，3-5錢；或入丸、散，具有安神鎮驚、止血斂瘡的作用，而且在《國藥的藥理學》書中被認爲是利尿消毒藥，可治淋疾及婦人帶下。又治慢性腸炎、小兒下痢、猩紅熱等。外用治火傷、刀傷、溼疹等糜爛症。
好。
雲母爲天然礦產品，具有極高的化學穩定性，屬完全惰性物質，故安全、無毒、無害，適合化妝品的要求。
1、防曬
雲母是花崗岩的成分之一，化學穩定性如同花崗岩。雲母晶片能屏蔽紫外線和紅外線，所以是優良的化妝品抗紫外劑。而且它是純天然的，無毒無害，具有人工合成的有機抗紫外劑所不具備的優勢。由於晶片極薄，覆蓋能力極強，故僅需少量該些產品，即可皮膚表面形成一層肉眼看不見的抗紫外線保護劑、增亮劑。
2、保溼
另外由於雲母晶片細微，在皮膚上的覆蓋不連續，所以不影響皮膚的透氣，皮膚感覺舒適。水分無法穿透雲母晶片，用於保溼製品時可抑制皮膚水份的蒸發。故該保護層能延緩水分蒸發，改善皮膚的保溼，能與水、甘油均勻混合，而且質地細富有彈性，是高級美容化妝品的上等原料及化妝品粉底首選材料，可作爲乳液、膏霜、珠光劑等到配料。
