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吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎 黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣

來源:科學養生坊    閱讀: 8.08K 次
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黨蔘是常見的補氣藥材,能補中益氣、健脾益肺,人蔘不能和蘿蔔同吃,那麼吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎?黨蔘不能和什麼一起吃呢?

吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎

不建議一起吃。

白蘿蔔含有膳食纖維、維生素、氨基酸等成分,能潤腸通便和排毒養顏,但是其有破氣作用,與黨參一起食用,會破壞本身營養價值,也會影響黨蔘藥效的吸收

吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎 黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣

黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣

黨蔘和白蘿蔔都含有豐富的營養物質,兩者沒有明顯毒副作用,一起食用不會對身體造成危害,只是影響藥效吸收,所以不建議同食。可以在服用黨蔘2~3小時之後食用白蘿蔔。

吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎 黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣 第2張

吃黨蔘有哪些好處

補中益氣

黨蔘爲傳統中藥材,有補氣、養血、健脾的功效,黨蔘補中益氣,適用於氣血虧虛、四肢乏力、脾胃虛弱者,黨蔘補氣之力較爲平和,補而不溫燥。

健脾益肺

黨蔘有健脾益肺的功效,可用於脾胃氣虛、食少便溏、食慾不振等症狀,常用黨蔘與白朮、甘草配伍,有補氣健脾的作用。脾肺氣虛者,可用黨蔘配伍黃芪、當歸、生薑、升麻等配伍。

養血生津

黨蔘既能健脾益肺,還能養血生津,適用於內熱消渴、津傷口乾、氣短口渴、熱病傷津等症狀。黨蔘可配伍麥冬、黃芪、枸杞同服,其養血生津的藥效更佳。

養心安神

黨蔘含有黨蔘多糖、皁苷、生物鹼等成分,黨蔘皁苷有鎮靜、催眠作用,服用黨蔘能起到養心安神的功效,適用於失眠、心悸、健忘者。

促進造血功能

黨蔘可以使紅細胞數量增多,血紅蛋白增加,能夠促進造血功能,黨蔘有補氣養血的作用,適用於氣血不足者,對於面色萎黃、氣血兩虛等症狀有較好療效。

吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎 黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣 第3張

黨蔘可以長期吃嗎

不建議長期吃。

黨蔘是一味補氣藥材,有養血、生津、健脾、益肺的功效,常用於治療四肢乏力、脾胃虛弱、內熱消渴、食少便溏等症狀。食用黨蔘對我們身體有着較多好處,可是黨蔘畢竟是一味藥材,古話說“是藥三分毒”,長期接受黨蔘的滋補,我們的身體也會承受不住的。

吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎 黨蔘白蘿蔔同吃會怎樣 第4張

黨蔘是常見的補氣藥材,能補中益氣、健脾益肺,人蔘不能和蘿蔔同吃,那麼吃黨蔘能吃白蘿蔔嗎?黨蔘不能和什麼一起吃呢?

黨蔘怎樣吃比較好

參棗米飯

用料

黨蔘5克,大棗10個,糯米200克,白糖25克。

做法

1、將黨蔘、大棗加水適量泡發後,煎煮半小時,撈去黨蔘,棗,湯備用。

2、糯米淘淨,加水適量放在大碗中 蒸熟後扣在盤中,把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘狀,澆在棗飯上即成。

鯽魚黨蔘湯

用料

鯽魚1尾(約250克),豆腐4塊, 黨蔘30克,熟火腿10克,豬瘦肉50克。

做法

1、將鯽魚剖淨,瀝乾水,放入油鍋炸後待用;豬瘦肉切片。

2、用肉湯將豬瘦肉片、火腿、黨蔘 煮沸加入鯽魚、豆腐,武火煮沸後,改用文火煮20分鐘,用鹽、味精、香菜調味即可。

黃芪黨蔘枸杞酒

原料

黃酒2升、黃芪60克、黨蔘30克、茯苓60克、枸杞子60克,棗幹30克、冰糖30克。

做法

1、所有材料挑去雜質,用料理機打碎;

2、紗布包放入乾淨的無水無油的玻璃或陶瓷容器裏;

3、倒入黃酒,密封,避光保存;

4、間隔5天左右搖一搖瓶子,一個月後飲用。

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