益母草是常用的婦科要藥之一，它具有活血調經，利尿消腫，清熱解毒的功效，那麼益母草怎麼吃效果最好呢？
材料：益母草30克，紅糖10克。
做法：
1、將益母草、紅糖放入茶壺中。
2、用沸水沖泡。
3、加蓋悶5分鐘。
4、濾渣，取汁後即可飲用。
功效：活血化瘀，溫經止痛。
材料：益母草30-60克，雞蛋2個。
做法：
1、將益母草用水衝去表面灰塵，瀝乾水分備用。
2、將雞蛋用水煮熟，剝去外殼。
3、益母草放入鍋中，加適量清水、
4、大火煮開，加入雞蛋。
5、然後改小火再煮20-30分鐘。
6、飲湯食蛋，一天兩次。
功效：養血活血，化瘀止痛。
材料：益母草30克，玫瑰花6克。
做法：
1、將益母草放入鍋中，加水煎湯。
2、玫瑰花放入杯中。
3、然後將煎煮好的益母草水沖泡玫瑰花。
4、加蓋，悶5分鐘左右。
5、每日分3次飲用。
功效：疏肝解鬱，活血化瘀。
材料：土雞1只，益母草10克，香附20克，當歸9克，川芎5克，老薑5克，米酒150克，紅糖5克。
做法：
1、土雞洗淨，焯水備用，生薑洗淨備用。
2、將所有藥材洗淨，與土雞、老薑一起放入瓦罐中。
3、然後加入米酒，適量清水。
4、大火燒開，然後改小火慢煲90分鐘左右。
5、加入適量紅糖攪勻即可。
功效：養血補虛，調經活血。
益母草是常用的婦科要藥之一，它具有活血調經，利尿消腫，清熱解毒的功效，那麼益母草怎麼吃效果最好呢？
材料：益母草10克，紅棗50克，冰糖適量，黃精500毫升。
做法：
1、將益母草、紅棗放入鍋中蒸熟。
2、然後晾乾水分。
3、將黃酒倒入玻璃容器中。
4、然後將益母草、紅棗、冰糖放進去。
5、密封好，搖勻。
6、靜置約15天左右即可飲用。
功效：補血益氣，活血化瘀。
材料：新鮮益母草300克，瘦肉末50克，油、鹽、姜、蒜適量。
做法：
1、益母草擇去雜草，泡水洗淨，瀝乾水分備用。
2、鍋中熱油，加入蒜、姜、肉末爆香。
3、倒入適量清水。
4、水開後，加入益母草，煮至斷生。
5、然後加入食鹽調味。
材料：益母草200克，雞蛋2只，油、鹽適量。
做法：
1、益母草去掉根部，洗淨，切碎備用。
2、鍋中放油，將益母草炒至8成熟。
3、雞蛋放入碗中打散，加入益母草，食鹽拌勻。
4、將蛋液倒入鍋中，煎至金黃色熟透即可食用。
