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經期腰痛是怎麼回事 可能與6種原因有關

來源:科學養生坊    閱讀: 1.2W 次
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很多女性來月經的時候會有腰痠痛的現象發生,那麼,經期腰痛是什麼原因引起的?經期腰痛是怎麼回事?

經期綜合症

經期綜合症,是指導女性在行經期前後或經期會出現小腹疼痛,腰痠痛,煩躁,愁悶,水腫,乳房及胸脅脹痛等等症狀,具體的症狀因人而異,主要是由於經期內分泌有了較大的變化引起,通常隨着經期的結束,身體的不適感會自然消失。

經期腰痛是怎麼回事 可能與6種原因有關

過於疲勞

在月經快要來,或者是在經期,由於過量的運動,做了重體力勞動活兒,或是長時間站立,又或是熬夜透支體力等,令身體處於一個過勞的狀態中,也會引發或加重經期腰痛。

身體着涼

在經期之前,或是行經期,吃了過多生冷的食物,或者淋雨,過分吹空調,冬天不注意增添衣褲等等讓身體着涼,不僅容易引起經期腰痛,還可能會造成月經變少,甚至閉經。

排血不暢

很多女性在月經快要來時會有嚴重的腰痛,腹痛,當經血一正常排出時,這些症狀就消失了,這就是經血排出不暢所致,若長期都會出現這種情況,可能與氣血不足,氣滯血淤等有關,可以看看中醫。

很多女性來月經的時候會有腰痠痛的現象發生,那麼,經期腰痛是什麼原因引起的?經期腰痛是怎麼回事?

與宮寒有關

很多老中醫都認爲,百病起於寒,尤其是女性,一旦宮寒很容易引發痛經,腰痛,月經量少,月經推遲等,平時則會比一般要怕冷,容易四肢冰涼,這種情況平時要多吃溫性食物,如姜,牛肉,紅棗等。

婦科疾病

如果每次來例假的時候都會出現腰痛,也可能是婦科疾病所致,比如慢性附件炎,盆腔炎,盆腔結締組織炎,宮頸炎等等,尤其有房事,或是生育過的女性要更注意。

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