美容和減肥從來都是女性關注的話題，特別是美容養顏方面，會想盡各種方法來實現，其中喝茶的方法對於女性美容方面的效果是比較好的，但也不是所有茶都是能到養顏排毒的效果。那女人喝什麼茶能美容養顏排毒呢？
材料：6朵幹玫瑰花、3顆無核大棗、適量枸杞子。
做法：
1、將所有的材料清洗乾淨。把大棗切半；乾燥的玫瑰花先用沸水浸泡30秒後再衝淨。
2、將準備好的材料都一起放進壺中，倒入500-600ml左右的沸水，浸泡3分鐘左右即可飲用。
效果：玫瑰花養血調血，大棗有補氣養血的功效，而枸杞是能補血益腎的，是女性補血的上佳食材，女性常飲用玫瑰枸棗茶，可調節月經，使得其有紅潤氣色，達到美容養顏的效果。
材料：10顆葡萄、2朵乾燥玫瑰花瓣、20ml蜂蜜。
做法：
1、把乾燥的玫瑰花瓣先用沸水浸泡30秒鐘後再衝乾淨，把葡萄洗乾淨後去皮備用。
2、把洗好的玫瑰花瓣放進杯中，倒入適量的熱水，浸泡大概1分鐘備用。
3、把所有的材料都倒入杯中進行攪拌即可飲用。
效果：玫瑰花補血益氣，葡萄中有豐富的維生素C，對皮膚是有較好的美白作用的，而蜂蜜有排毒功效，飲用這道茶可以補血養顏。
材料：15克百合花。
做法：將百合花清洗乾淨，然後放入壺中，倒入500ml的沸水，浸泡3分鐘左右即可飲用。
效果：百合花益中補氣，能促進血液的循環，防止人體衰老。再加上百合花中維生素、礦物質含量較多，飲用後可能起到清肺排毒，美容養顏的效果。
材料：檸檬，蜂蜜
做法：將兩片幹檸檬片或是鮮切的檸檬用開水泡開飲用。根據個人口味，可以適量增減檸檬的量，還可以加入蜂蜜調味。
效果：檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，還能潤腸通便，不僅起到美容的效果，還能幫助瘦身。
美容和減肥從來都是女性關注的話題，特別是美容養顏方面，會想盡各種方法來實現，其中喝茶的方法對於女性美容方面的效果是比較好的，但也不是所有茶都是能到養顏排毒的效果。那女人喝什麼茶能美容養顏排毒呢？
材料：適量枸杞，5顆紅棗，適量冰糖。
做法：在鍋內倒入適量清水，然後將材料都放進去，用大火煮沸後轉成小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
效果：女人最重要的就是要補氣血，如果氣血不足就會導致臉上有色斑，臉色暗黃，而枸杞紅棗茶是能幫助補氣血，從而達到美容養顏的作用。
材料：10克大麥芽、綠茶。
做法：將大麥芽洗乾淨之後，放進盛水的鍋內，然後用中火煮沸，立即衝入預先放好的綠茶的杯中，加蓋燜5分鐘左右即可飲用。
效果：大麥茶中含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、及不飽和脂肪酸和膳食纖維，食用後是能起到養顏、減肥的作用的。
材料：苦瓜
做法：
取苦瓜片6片左右，加入開水(80-100度)約8分滿，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用。
效果：苦瓜性寒味苦，具有清涼解渴，美容養顏，促進新陳代謝的功效，而且苦瓜中含有豐富的維生素C、維生素B1、多種礦物質元素，經常飲用能促進皮膚的新陳代謝，使肌膚細嫩光滑、有彈性。
