在長期的抑鬱症狀態下會嚴重影響我們的身心健康，當我們患上了抑鬱症後會導致精神恍惚、不愛與人接觸、多愁善感、自殺行爲等等，那麼，長期抑鬱有什麼危害呢?
抑鬱症患者除了心理上感受不適之外，更爲嚴重的是，常常會擔心身體症狀欠佳，尤其是在睡眠狀況糟糕的情況下，全身疼痛乏力，胃部不適，食慾不佳，加重了內心氣急心慌，導致各個系統紊亂。
抑鬱患者會根據自己的主觀情緒，去認定很多事情，可以把正常事情變得不正常化，反覆的內心鬥爭糾纏着自己內心的複雜感，抑鬱患者一邊責怪自己，一邊責怪着外部世界。
抑鬱患者痛苦自己的病因，抑鬱患者的家人跟朋友更是痛苦他們的病情。抑鬱症患者不僅折磨自己。
抑鬱症患者有一半以上有自殺想法，其中有20%最終以自殺結束生命。
在長期的抑鬱症狀態下會嚴重影響我們的身心健康，當我們患上了抑鬱症後會導致精神恍惚、不愛與人接觸、多愁善感、自殺行爲等等，那麼，長期抑鬱有什麼危害呢?
患上抑鬱症，會誘發部分身體疾病，主要是自主神經系統發生變化，其表現有食慾減退、體重下降、便祕、陽痿、閉經等，患者這類軀體不適感往往會干擾到各臟器官，抑鬱症患者患上心臟病，遭遇中風的概率也明顯高於普通人羣。
抑鬱症患者難以集中精神、腦力活動下降、工作效率大大降低、記憶力也大不如前，嚴重的患者往往也會失去了正常的工作學習能力。
