手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於物燥的養生知識
霜降時節風乾物燥 調理身體有哪些注意事項
一、預防秋燥:秋季風乾物燥,如果此時不注重養生保健的話,燥邪就會損傷人體津液,其症狀爲脣乾、鼻幹、口乾、咽乾、舌幹少津、大便乾結、肌膚乾燥甚至會出現皸裂。秋燥吃什麼好?爲了預防秋季帶來的秋燥現象,日常生活中應當多......
2023-10-10
冬季抗乾燥九種食物
冬天皮膚乾燥怎麼辦?冬季來了,人的身體也跟着燥起來了,適當吃一些滋潤的食物,能夠有效潤燥養生。那麼哪些食物有潤燥的功效呢?下面小編給大家精選了一些食物,冬季抗乾燥必備佳品,一起來看看吧。堅果堅果是能量型的食物。富......
2023-10-16
哪些食物可以防秋燥 秋季防秋燥的食物
進入秋季後,天氣變得涼爽,但是天氣十分乾燥,很容易引火燒身,所以說秋天要注意防秋燥。那麼,你知道有哪些食物可以防秋燥嗎?下面就爲大家介紹。哪些食物可以防秋燥1、梨總所周知梨不僅可以清候潤肺,降火解壓,還能緩解“秋燥”,......
2023-10-16
滋陰潤燥的食物 六種滋陰潤燥食品
女人想要身體更健康,容貌更美麗,滋陰潤燥,可以吃哪些食物呢?銀耳銀耳具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。對體虛、久病初愈,不宜用其它補藥的病人及陰虛內熱......
2018-08-03
秋燥吃什麼,防秋燥食物
秋天,天氣越來越乾燥,很多朋友說自己受“秋燥”侵襲,容易上火、嘴脣乾裂、鼻腔出血,便祕、咳嗽感冒……今天就要把這份“除秋燥”美食祕籍分享給大家啦!咽喉腫痛冰糖燉雪梨食材雪梨1個,枸杞少許,冰糖適量做法1、雪梨一個,洗淨......
2017-08-28
清熱燥溼的中藥有哪些 六類藥物燥溼力強
清熱燥溼的藥物主要用於溼熱證,這類藥物苦寒性大,燥溼力強,可配伍清熱瀉火藥,清熱解毒藥用,那麼清熱燥溼的中藥有哪些呢?黃芩黃芩爲脣形科植物黃芩的乾燥根,春秋兩季採挖,去除鬚根及泥沙,曬後撞去粗皮,蒸透或開水潤透切片,曬乾,生......
2016-07-25
立秋女性潤燥七食物
立秋時節已經來臨,由於氣溫發生較大的改變,很多女性會發現無論怎樣補充水分都好像不夠一樣的。這是怎麼回事呢?這是因爲秋季天氣乾燥造成的。下面,小編推薦七種健康食物,讓你在潤燥的同時,還有排毒下火等功效。一起來看看......
2023-10-15
立秋應多吃潤燥食物
立秋節氣來了,秋天離我們都不遠了。很多人受到夏季高溫的影響,食慾不好。立秋後,雖然早晚在開始慢慢涼爽,但是秋老虎還在恐嚇着人們,天氣還是悶熱難耐,人們的食慾在開始慢慢回升,這個時候進食一定要注意,避免誘發其他疾病。一......
2023-10-15
燥熱的食物有哪些
經常聽醫生說生病了不要吃燥熱的食物,多吃清淡的食物。那麼燥熱的食物究竟是什麼呢?對我們的身體又有怎樣的危害呢?今天就爲大家介紹一下常見的燥熱的食物有哪些。油炸類最有代表性的就是薯片了,油炸薯片是燥熱食物的代表......
2018-05-04
降火潤燥的食物有哪些 有助於潤燥降火的食物
上火在我們的生活中也是常有的事情,而因引起的最常見原因就是乾燥。相信大家也經常會出現這樣的問題,那麼你是如何調理的呢?專家認爲,飲食是一種非常有效且安全的調理方法,那麼下面我們就一起來了解下有助於潤燥降火的食......
2017-03-27
秋季乾燥會傷肺 吃這些食物養肺免燥
山藥山藥是潤肺的最佳食品之一,大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥,或者是直接清炒山藥就可以了,不適合與其他的食物相配。梨這個大家都清楚,梨水是用來清肺的,潤肺的。所以,梨對於肺來講是好東西,因爲水多,又好消......
2023-10-08
秋季防燥解熱十食物
番石榴番石榴果皮薄,黃綠色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果實營養豐富,含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化,排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體......
2023-10-16
七種滋陰潤燥的食物
雖然現在只是初秋,但是秋季的乾燥已經略顯苗頭,秋季飲食的重點在於滋陰潤燥,以下7款適合初秋食用又具有滋潤功效的食物,讓你滋潤渡秋季。蓮藕——祛除火氣藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E及鋅、錳、鉀......
2023-10-15
秋季吃白色食物去燥
白色食物養生法因白色食物與肺部對應,與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等,爲了防範秋燥對人體的影響,飲食方面應以滋陰潤燥爲原則,以防秋燥傷陰。所以平日容易感冒,或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人,平時腸胃......
2023-10-16
冬天乾燥吃什麼好 9大營養又潤燥的食物
冬天乾燥吃什麼好,進入冬季,肌膚的保養不僅要靠一些化妝品,更需要要一些內在的調理,所以從每天的飲食來入手,對抗冬季的乾燥!冬季到來,雨水較少,空氣乾燥,不少適應能力差的人容易發生口乾鼻燥、皮膚乾裂、目赤牙痛等。要改善......
2018-05-09
秋燥流鼻血吃什麼好去燥潤肺的食物
秋燥流鼻血通常吃梨、蘋果、甘蔗等去燥潤肺的食物比較好。1、梨梨具有清熱解毒滋陰潤肺的作用,能夠促進消化,增進食慾,還可以解熱利尿,減少流鼻血的次數。2、蘋果也可以吃蘋果,具有生津止渴、和胃降逆的作用,其中含有的纖維......
2023-11-03
滋陰潤燥多吃哪些食物?
冬季的空氣氣溫,都會讓人們感覺到不舒服,太乾燥使得有些人身體十分缺水,人體也容易因此產生不適,那麼在寒冷的冬天我們應該吃什麼?冬季可吃4種食物達到滋陰潤燥的效果,下面就讓小編帶你來看看冬季有哪些食物能滋陰潤燥。冬......
2018-06-12
秋季潤燥食物有哪些 秋天潤燥吃什麼
乾燥的秋季總是讓人感覺不舒服,那麼秋季如何潤燥纔對身體比較好呢?對於整天忙碌的白領來說,他們總是會在辦公室準備一些小零食解饞,像是什麼餅乾,巧克力這些都比較常見,秋天潤燥吃什麼?秋季潤燥食物有哪些健脾茯苓餅對於脾胃......
2017-02-25
預防嘴脣乾燥的食物 哪些食物可以預防嘴脣乾燥
引發口脣乾裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。那麼預防嘴脣乾燥的食物有哪些呢?我們一......
2023-10-15
秋燥便祕吃什麼食物好 秋燥喝什麼粥最好
秋季天氣乾燥,如果不注意及時補充水分,飲食調理不當,就會出現乾燥便祕的情況,那麼秋燥便祕吃什麼食物好呢?秋燥便祕吃什麼食物好1.胡蘿蔔:胡蘿蔔成分中含有豐富的果膠,當這種果膠和汞結合的時候,會幫助有效的降低血液中的汞......
2019-12-09
今日頭條
1
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2
芒果和蘋果可以一起吃嗎 芒果與什麼食物相剋
3
月經過後幾天取環好 月經多久取環
4
荷蘭豆的營養價值
5
基層公務員工資改革方案最新消息
6
來月經可以吃柿子嗎 經期飲食注意事項
7
牛皮癬病人的生活護理事項
8
患魚鱗病的危害有哪些?
9
冬季泡溫泉注意事項 注意五不宜
10
苦瓜加什麼減肥降壓效果好 苦瓜的功效
每日精選
找對象應該聊點什麼
2016-08-29
寶寶曬太陽能預防近視?寶寶曬太陽注意事項
2023-10-18
戴避孕套影響快感嗎
2018-05-28
男人爲什麼不想要孩子
2017-11-04
高危性行爲一次會感染嗎 高危性行爲一次感染的概率
2019-04-25
熱門標籤
三七粉有祛斑的功效嗎
體檢前一晚
血從肛門流出來是什麼回事
小疙瘩流黃水
用眼藥水對眼睛有傷害
腦垂體變扁是什麼意思
兒童單純咳嗽吃什麼藥好
敏特藥丸是否可以治療皮膚過敏
特比萘芬凝膠
愈酚
什麼是再生障礙性貧血
長期血熱的人適合吃的食物
小腿肌肉疼痛原因
口臭嚴重了是身體哪裏出問題了
中暑了喝什麼飲品
胰腺炎不可以喝水
小孩子流口水是什麼原因引起的
溏便
最新文章
梅尼埃病要長期吃藥嗎
懷孕84天是幾個月
指甲油什麼顏色好看 根據膚色選擇適合自己的
退熱貼有副作用嗎
肺裏有黃痰是什麼原因
孕婦忌口的食物有哪些 孕期不要吃什麼
男性皮膚乾燥起皮怎麼辦 這樣讓你皮膚好起來
芫荽子的功效與作用
大拇指塌陷凹凸不平有橫紋是怎麼回事,怎麼辦
一覺醒來腳疼是痛風嗎 一覺醒來腳疼是不是痛風